Cik mēs visi esam traki. Visa patiesība par cilvēka psihiku un tās spēlēm ar mums

Cik mēs visi esam traki. Visa patiesība par cilvēka psihiku un tās spēlēm ar mums

Jaunums

Jūsu nervi ir izstiepti uz 6 miljoniem km — pietiek 145 ceļojumiem apkārt pasaulei! Nav brīnums, ka psihika un nervu sistēma ir pilna noslēpumu un tās ir grūti tamekt. Šīs grāmatas autore ir izmantojusi mūsdienu zinātniskos datus un klīniskos ieteikumus,... lai vadītu jūs cauri etiķešu un pseido-diagnostiku labirintam. Grāmata atklās aktuālākās psiholoģiskās problēmas mūsdienās: trauksmi, fobijas un depresiju. Jūs sapratīsiet, kur atrodas robeža starp traucējumiem un normālu reakciju uz stresu un nenoteiktību, bet ar testu, spilgtiem un dzīvotspējīgiem piemēriem un vienkāršām praksēm, iemācīsieties tikt galā ar kognitīvajiem izkropļojumiem un vienoties ar savām smadzenēm. Visām, kas vēlas pārstāt baidīties no savām domām.

Lasīt tālāk

Autors: Sofija Štajner

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: TeleRedzējums. Iekšā ķermenī bez skalpeļa un rentgena

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2026

ISBN: 9785042183966

Lappušu skaits: 240

Izmērs: 218x148x19 mm

Vāka tips: tverdaja

Svars: 348 g

ID: 1736492

Jūsu nervi ir izstiepti uz 6 miljoniem km — pietiek 145 ceļojumiem apkārt pasaulei! Nav brīnums, ka psihika un nervu sistēma ir pilna noslēpumu un tās ir grūti tamekt. Šīs grāmatas autore ir izmantojusi mūsdienu zinātniskos datus un klīniskos ieteikumus, lai vadītu jūs cauri etiķešu un pseido-diagnostiku labirintam. Grāmata atklās aktuālākās psiholoģiskās problēmas mūsdienās: trauksmi, fobijas un depresiju. Jūs sapratīsiet, kur atrodas robeža starp traucējumiem un normālu reakciju uz stresu un nenoteiktību, bet ar testu, spilgtiem un dzīvotspējīgiem piemēriem un vienkāršām praksēm, iemācīsieties tikt galā ar kognitīvajiem izkropļojumiem un vienoties ar savām smadzenēm. Visām, kas vēlas pārstāt baidīties no savām domām.

Ir uz vietas

€ 8.39

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 8 maijs (Pk.):

Izbraucēja

no € 38.94

Ir uz vietas

€ 8.39

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 8 maijs (Pk.):

Izbraucēja

no € 38.94

Cik mēs visi esam traki. Visa patiesība par cilvēka psihiku un tās spēlēm ar mums

Populārakas

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Pierakstieties mūsu jaunumiem!