Laimīgs ārēji, laimīgs iekšēji. Kā uzbūvēt sapņu dzīvi, orientējoties uz savām patiesajām vēlmēm, nevis uzspiestajiem stereotipiem

Mēs visi sapņojam par ideālu dzīvi: tajā mums ir komforts un ceļojumi, mīļā nodarbe, nauda vienmēr ir pieejama, un blakus ir uzticams partneris un harmonija ģimenē. Reālajā dzīvē mēs strādājam 24/7, apēdam stresu, baidāmies no pārmaiņām un jūtam, ka dzīvojam ne savu dzīvi...

Vera Dejnogaleriana, psihoterapeite un bestselleru autore «Pieaugušais ārēji, pieaugušais iekšēji» savā jaunajā grāmatā parāda, kā padarīt pieaugušā stāvokli par to iekšējo kompasu, kas ļaus atbrīvoties no uzspiestajiem mērķiem, sajust patiesās vēlmes un iziet uz savu ceļu, kur laime — nav mirāža redzeslokā, bet gan pavadonis katrā solī.

Jūs uzzināsiet:
• Kāpēc bezsamaņa sabotē jūsu mērķus un kā to labot.
• Kā iemīlēt savu dzīvi un būt laimīgam jau tagad, nevis kādreiz vēlāk.
• Kā pārdomāt bērnības sāpes un aizvainojumus, lai pagātne kļūtu par resursu.

ATSauksme:
«Šī ir grāmata par mīlestību — par patiesu, pieaugušu mīlestību pret sevi. Tā aizveda jūs no skepses uz apziņu par galveno sāpju punktu, kas ir visu baiļu un trauksmes pamatā. Ja esat gājuši pie psihologiem, lasījuši tonnām grāmatu, bet jūtat, ka viss tas nesasniedz to noslēpumaino dvēseles stūri — jums šeit ir jābūt». — Anna Marčuka, grāmatu autore «Viltīgs kā lapsa, veikls kā tigers», «Spēcīgs gars, mierīgs prāts»