Laimīgs ārēji, laimīgs iekšēji. Kā uzbūvēt sapņu dzīvi, orientējoties uz savām patiesajām vēlmēm, nevis uzspiestajiem stereotipiem
Vera Dejnogaleriana, psihoterapeite un bestselleru autore «Pieaugušais ārēji, pieaugušais iekšēji» savā jaunajā grāmatā parāda, kā padarīt pieaugušā stāvokli par to iekšējo kompasu, kas ļaus atbrīvoties no uzspiestajiem mērķiem, sajust patiesās vēlmes un iziet uz savu ceļu, kur laime — nav mirāža redzeslokā, bet gan pavadonis katrā solī.
Jūs uzzināsiet:
• Kāpēc bezsamaņa sabotē jūsu mērķus un kā to labot.
• Kā iemīlēt savu dzīvi un būt laimīgam jau tagad, nevis kādreiz vēlāk.
• Kā pārdomāt bērnības sāpes un aizvainojumus, lai pagātne kļūtu par resursu.
ATSauksme:
«Šī ir grāmata par mīlestību — par patiesu, pieaugušu mīlestību pret sevi. Tā aizveda jūs no skepses uz apziņu par galveno sāpju punktu, kas ir visu baiļu un trauksmes pamatā. Ja esat gājuši pie psihologiem, lasījuši tonnām grāmatu, bet jūtat, ka viss tas nesasniedz to noslēpumaino dvēseles stūri — jums šeit ir jābūt». — Anna Marčuka, grāmatu autore «Viltīgs kā lapsa, veikls kā tigers», «Spēcīgs gars, mierīgs prāts»
Autors: Vera Dejnogalerian
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Работа над собой. Книги сильных психологов
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785042188190
Lappušu skaits: 448
Izmērs: 220x144x24 mm
Vāka tips: tvjordaja
Svars: 573 g
ID: 1719463
no € 38.94
Populārakas
