Bez bērnu traumām. Veidojam iekšējo atbalstu un dziedinām sevi

Valentina Korņeva — praktizējoša psiholoģe, terapeitisko grāmatu un apmācību autore, shēmu terapeite, koučs. Kā teica Antuāns de Sent-Ekziperī, visi mēs esam no bērnības. Tāpat kā lielākā daļa mūsu psiholoģisko problēmu. Un tas nav pārsteigums, jo mūsu psihika praktiski pilnībā veidojas bērnībā un pusaudža gados, bet mēs paši, būdami pieauguši, pievienojam tai tikai nelielus akcentus. Mūsu psihika ir līdzīga mājai. Šīs mājas pamati tika ielikti bērnībā. Un, ja pamati ir vāji un šķībi, nav jēgas līmēt skaistas tapetes uz izkropļotām sienām. Izlasot šo grāmatu, tu pakāpeniski, soli pa solim, iziesi cauri visiem saviem psiholoģiskā pieauguma posmiem. Rezultātā tu spēsi labāk saprast sevi un savu bērnības pieredzi, analizēsi savas attiecības ar vecākiem un iemācīsies būt mīlošs vecāks pašam sev. Iekšpusē: • par bērnu traumu dziedināšanu; • par separāciju no vecākiem; • par iekšējā atbalsta veidošanu.