Pareiza uzturs pēc ārsta Koniševa metodes. Kā patiesībā jāēd, lai saglabātu veselību

Gandrīz katru gadu parādās jaunas diētas un pat uztura sistēmas, kas pilnībā noraida visu cilvēces uzkrāto pieredzi. Vieni aicina pievērsties putrām, citi pilnībā no tām atteikties. Ir iznākušas grāmatas, kas aizliedz piena un maizes, tomātu lietošanu, noraida enerģētiskos priekšstatus par uzturu. Un piesātinātās dzīvnieku taukskābes vairs netiek uzskatītas par aterosklerozes attīstības cēloni. Nu, revolūcija kaut kāda uzturā, jā un tikai! Varbūt tas ir tikai tukšas nepamatotas sensācijas? Šajā grāmatā stāstu par strīdiem ap uzturu, par pārtikas labumu un par trūkumiem, kas piemīt atsevišķiem produktiem.