6 minūtes: Miega dienasgrāmata
„6 minūtes“ — vispārdotākais motivācijas ikdienas žurnāls Vācijā un Krievijā. Amazon bestselleris, tulkots 20 valodās. Katru dienu tas padara cilvēku dzīvi visā pasaulē apzinātāku un laimīgāku. Izmantojot patentēto 6 minūšu® principu un mūsdienu pētījumu rezultātus, Dominiks Spensts un viņa komanda ir izveidojuši jaunu...
dienasgrāmatu, kas palīdz rūpēties par miega kvalitāti. Miegs organismam — vienlaikus jaunības, baudas, enerģijas avots un veids, kā atslābināties. Ja jūs slikti guļat, grūti aizmiegat un vēlaties to labot, vai arī ja jūs labi guļat, bet vēlaties to darīt vēl labāk, šis ikdienas žurnāls ir domāts jums. Veiciet uzdevumus, atbildiet uz jautājumiem, pierakstiet savus novērojumus un guļiet cieši! 3 minūtes no rīta un 3 minūtes vakarā, kas mainīs jūsu dzīvi!
Autors: Dominik Spenst
Izdevniecība: Al'pina Pablisher
Vecuma ierobežojumi: 18+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785961491012
Lappušu skaits: 543
Izmērs: 220h140h25 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 543 g
ID: 1694251
Ir uz vietas
€ 15.49
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 29 maijs (Pk.):
Izbraucēja
no € 38.94
Ir uz vietas
€ 15.49
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 29 maijs (Pk.):
Izbraucēja
no € 38.94
Populārakas
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 28.39
Ir uz vietas
€ 6.99
Ir uz vietas
€ 13.89
Ir uz vietas
€ 5.19
Ir uz vietas
“Al'pina Pablisher” izdevniecība iesaka
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Laimīgā savienība. Septiņi augstas efektivitātes pāru prasmju
KOVI STIVEN R., KOVI DŽON
