Iekšējā bērna nomierināšana. Maiga terapija bērnības traumām, kas traucē pieaugušo dzīvē

Viktorija Averkijeva — klīniskā psiholoģe, praktiku cikla «Iekšējā bērna nomierināšana» autore, kā arī sieviete, četru bērnu māte, ceļvedis ceļā uz savu dziļumu. Mūsu iekšienē katram no mums ir mazs bērns. Šī daļa no mums glabā visas bērnības pieredzes un atmiņas. Bērnu sāpēm nav noilguma. Cik vecs tu būtu, vienmēr iekšienē ir mazulis, kurš atkal un atkal piedzīvo to pašu, kas bērnībā. Bet ir jāatzīst, ka iekšējo bērnu vari nomierināt tikai tu pats, cik ļoti tu vēlētos satikt kādu, kurš sniegs mīlestību un sildīs tevi. Šī grāmata palīdzēs «nomierināt» sevi — pārdzīvot savu dzimšanu un bērnību pavisam citā realitātē, kur tu esi mīlēts, ilgi gaidīts savu vecāku bērns. Iekšējā bērna nomierināšana palīdz: • noticēt sev un sajust savu nozīmību; • pārdzīvot un iegūt pieredzi par savu saudzīgo dzimšanu; • apzināties, ka māte ir un viņa nekur nepazudīs, kas notiktu; • iemācīties uzticēties sev un pasaulei; • izveidot iekšējo atbalstu.