Kad nav spēka. Efektīvi ārsta ieteikumi no apnikušās noguruma

Kad nav spēka. Efektīvi ārsta ieteikumi no apnikušās noguruma

Jums pastāvīgi trūkst spēka, bet atpūta neatjauno enerģijas rezerves? Šajā grāmatā Jekaterina Korseva, terapeite un medicīnas zinātņu kandidāte, pastāstīs par noguruma rašanās cēloņiem un par to, kā ar to tikt galā, izmantojot pierādītas metodes. Jūs uzzināsiet ne tikai par slimībām... un vitamīnu deficītiem, kas izraisa nogurumu, bet arī varēsiet saprast, kādas psiholoģiskas problēmas atņem jums spēku un kā tās pārvarēt patstāvīgi. Doktore Korseva ne tikai izskaidro zinātniskos datus vienkāršā valodā, bet arī dalās ar personīgo pieredzi šī sindroma, kā arī depresijas un izsīkuma pārvarēšanā. Uzmanību! Grāmatā iekļautā informācija nevar kalpot kā aizvietojums ārsta konsultācijai. Pirms jebkādām ieteiktajām darbībām ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu.

Lasīt tālāk

Autors: Ekaterina Korseva

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Būt veselam. Metodes organisma veselības uzlabošanai no vadošajiem ekspertiem

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2024

ISBN: 9785041698072

Lappušu skaits: 256

Izmērs: 219x146x20 mm

Vāka tips: tverdaja

Svars: 351 g

ID: 1688982

Jums pastāvīgi trūkst spēka, bet atpūta neatjauno enerģijas rezerves? Šajā grāmatā Jekaterina Korseva, terapeite un medicīnas zinātņu kandidāte, pastāstīs par noguruma rašanās cēloņiem un par to, kā ar to tikt galā, izmantojot pierādītas metodes. Jūs uzzināsiet ne tikai par slimībām un vitamīnu deficītiem, kas izraisa nogurumu, bet arī varēsiet saprast, kādas psiholoģiskas problēmas atņem jums spēku un kā tās pārvarēt patstāvīgi. Doktore Korseva ne tikai izskaidro zinātniskos datus vienkāršā valodā, bet arī dalās ar personīgo pieredzi šī sindroma, kā arī depresijas un izsīkuma pārvarēšanā. Uzmanību! Grāmatā iekļautā informācija nevar kalpot kā aizvietojums ārsta konsultācijai. Pirms jebkādām ieteiktajām darbībām ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu.

Ir uz vietas

€ 9.69

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 31 marts (O.):

Izbraucēja

no € 38.94

Ir uz vietas

€ 9.69