Mans ārsts (it kā) ir normāls. Bet pārējie joprojām vēlas mani nogalināt

Depresija, panikas lēkmes, trauksmes traucējumi, bezmiegs un pat šizofrēnija. Pastāv milzīgs slimību un to izpausmju saraksts, ar kuru cilvēki vēršas pie speciālistiem, cerot atrast ārstēšanu un uzlabot savu fizisko un garīgo stāvokli. Bet, neskatoties uz psihiskās veselības problēmu izplatību, stereotipi par diagnostiku un ārstēšanu joprojām pastāv. Tieši tāpēc Antons Slonimskis, psihiatrs un psihoterapeits, apkopojot visu svarīgāko informāciju, piedāvā to savā grāmatā. Maksmāli īsi un noderīgi. Viņš sniedz vērtīgus padomus par ārsta izvēli, kā arī stāsta, kā patstāvīgi tikt galā ar trauksmi, uzlabot miegu un sakārtot savu dzīvesveidu. Jūs uzzināsiet, kā darbojas psihiatrija Krievijā, un pārstāsiet baidīties no došanās pie ārsta. „Mans ārsts it kā ir normāls” — pirmās palīdzības komplekts psihiskās veselības problēmu gadījumā, kas noteikti jābūt katram pie rokas.