Кулинария йоги

Uzturs, izņemot ietekmi uz cilvēka fizisko veselību, atspoguļojas viņa psihiskajā un garīgajā stāvoklī. Jebkura reliģija paredzēja diētisko uzturu kā neatņemamu garīgā pilnveidošanās komponentu. Hipokrāts atstāja mantojumu: "Lai pārtika ir jūsu zāles". Grāmata satur praktiskus ieteikumus sabalansēta uztura pagatavošanai no augu produktiem, kas ļauj dažādot savu galdu, nodrošināt sevi un savu ģimeni ar garšīgu un veselīgu pārtiku, koriģēt pašsajūtu, izmantojot dažādas ierastās ēdienu pagatavošanas metodes.