Jogos kulinarija

Mityba, be poveikio fiziniam žmogaus sveikatai, atspindi jo psichinę ir dvasinę būseną.

Bet kuri religija numatė dietinį maitinimą kaip neatskiriamą dvasinio tobulėjimo komponentą.

Hipokratas paliko: "Tebūnie maistas jūsų vaistas".

Knyga siūlo praktinius patarimus, kaip paruošti subalansuotą mitybą iš augalinių produktų, kas leidžia paįvairinti savo stalą, užtikrinti sau ir savo šeimai skanų bei sveiką maistą, koreguoti savijautą naudojant įvairius įprastų patiekalų gaminimo būdus.