Neredzamā atbalsts. Grāmata par psiholoģisko noturību pastāvīga stresa un izsīkuma apstākļos

Savā grāmatā ārste Kristīne Berndte, izcila žurnāliste un zinātnes popularizētāja, dalās ar psiholoģiskās noturības noslēpumiem, kas palīdzēs samazināt trauksmes stāvokļu un depresijas attīstības iespējamību nervu spriedzes apstākļos. Izmantojot jaunākos psiholoģijas, neirobioloģijas un ģenētikas sasniegumus, autore palīdzēs jums novērtēt stresa līmeni, atbrīvoties no bailēm par nākotni un iegūt dzīves noturību — jūsu neredzamo atbalstu jebkurās nepatikšanās.