Joga kā zāles. Uzlabojam mentālo un fizisko veselību ar asanām un elpošanas praksēm
Joga kā zāles. Uzlabojam mentālo un fizisko veselību ar asanām un elpošanas praksēm
Joga kā zāles. Uzlabojam mentālo un fizisko veselību ar asanām un elpošanas praksēm

Joga kā zāles. Uzlabojam mentālo un fizisko veselību ar asanām un elpošanas praksēm

Nav noslēpums, ka jogas nodarbības ļauj nostiprināt mugurkaulu, uzlabot muskuļu kustīgumu un atslābināt ķermeni. Bet vai jūs zinājāt, ka pastāv prakses, kas var palīdzēt tikt galā ar psiholoģiskām traumām un iegūt iekšējo mieru? Šīs grāmatas autore, Ariela Švarca, jogas pasniedzēja,...

Autors: ŠVARC A.

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Jogas laiks. Prakses, kas pieejamas ikvienam

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2024

ISBN: 9785041857899

Lappušu skaits: 320

Izmērs: 210x164x15 mm

Vāka tips: mīksts vāks

Svars: 378 g

ID: 1663622

Nav noliktavā
€ 14.59

Populārakas

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 7.09
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.79
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Top prece
€ 59.99
Ir uz vietas
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.99
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Kokvilna ar vienu plaukstu: Kā nedzīvā daba radīja cilvēka prātu
€ 18.89
Ir uz vietas
Kokvilna ar vienu plaukstu: Kā nedzīvā daba radīja cilvēka prātu
Nikolaj Kukuškin
Domā lēni... izlem ātri
€ 24.49
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.89
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 22.39
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.79
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 9.19
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
€ 9.29
Ir uz vietas
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
PRIMAČENKO O.V.
Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa
€ 6.09
Ir uz vietas
Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa
JuNG K.G.
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
Top prece
€ 49.99
Ir uz vietas
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
Noj Kaplan
Lielā grāmata par sērijveida slepkavām. 150 biogrāfijas maniaku no visas pasaules (krāsots griezums, dāvanu izdevums)
€ 25.49
Ir uz vietas
Lielā grāmata par sērijveida slepkavām. 150 biogrāfijas maniaku no visas pasaules (krāsots griezums, dāvanu izdevums)
Džek Rouzvud
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
€ 20.99
Ir uz vietas
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
Mel Robbins

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Tagad un uz mūžīgiem laikiem
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Tagad un uz mūžīgiem laikiem
SKOTT E.
Dizainers Žorka. Grāmata pirmā. Zēni
Top prece
€ 19.89
Ir uz vietas
Dizainers Žorka. Grāmata pirmā. Zēni
Dina Rubina
Laid mani ārā! Grāmata ar pārsteigumu
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Laid mani ārā! Grāmata ar pārsteigumu
ŠUMAHER J.
180 sekundes
Top prece
€ 8.39
Ir uz vietas
180 sekundes
PARK D.
Mazā ļaunā grāmata 5
Top prece
€ 10.39
Ir uz vietas
Mazā ļaunā grāmata 5
Magnus Mist
Demonu pavēlnieks iemīlējās priesterienē. 1. sējums
Top prece
€ 15.69
Ir uz vietas
Demonu pavēlnieks iemīlējās priesterienē. 1. sējums
SA Comic
Harija Potera pavāru grāmata
Top prece
€ 25.09
Ir uz vietas
Harija Potera pavāru grāmata
BUHOLC D.
NE TUPI. Tik tas, kurš katru dienu strādā pie sevis, dzīvo sapņu dzīvi
Top prece
€ 14.29
Ir uz vietas
NE TUPI. Tik tas, kurš katru dienu strādā pie sevis, dzīvo sapņu dzīvi
SINSERO D.
Viva la vagina. Hā, pietiek slēpt iespējas orgānam, kuru nav pieņemts saukt
Top prece
€ 13.49
Ir uz vietas
Viva la vagina. Hā, pietiek slēpt iespējas orgānam, kuru nav pieņemts saukt
BROKMANN N., STJoKEN DAL E.
Ko slēpj āda. 2 kvadrātmetri, kas nosaka, kā mums dzīvot
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
Ko slēpj āda. 2 kvadrātmetri, kas nosaka, kā mums dzīvot
ADLER J.
Visas suņu šķirnes. Liela ilustrēta enciklopēdija
Top prece
€ 36.39
Ir uz vietas
Visas suņu šķirnes. Liela ilustrēta enciklopēdija
SULA G.Ju., JaVORSKAJa-MILEŠKINA
Gravitācijas kritums. Grafiskais romāns. Izdevums 3
Top prece
€ 12.29
Ir uz vietas
Gravitācijas kritums. Grafiskais romāns. Izdevums 3
HROMOVA A. per.
Glāsti, mīli, slavē. Neikdienišķs ceļvedis suņa audzināšanā
Top prece
€ 14.19
Ir uz vietas
Glāsti, mīli, slavē. Neikdienišķs ceļvedis suņa audzināšanā
BOBKOVA A.M., PIGAREVA N.N.
Kā viss ir apnicis! Krāsojamā grāmata-antistress pieaugušajiem
Top prece
€ 6.99
Ir uz vietas
Kā viss ir apnicis! Krāsojamā grāmata-antistress pieaugušajiem
Gravitācijas kritums. Grafiskais romāns. Izdevums 5
Top prece
€ 12.29
Ir uz vietas
Gravitācijas kritums. Grafiskais romāns. Izdevums 5
Aleks Hirš
Es vairs nevaru! Kā tikt galā ar ilgstošu stresu un emocionālo izsīkumu
Top prece
€ 10.39
Ir uz vietas
Es vairs nevaru! Kā tikt galā ar ilgstošu stresu un emocionālo izsīkumu
ČATTERDŽI R.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!