Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик
Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик
Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик

Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик

It is no secret that practicing yoga strengthens the spine, improves muscle mobility, and relaxes the body. But did you know that there are practices that can help cope with psychological traumas and attain inner peace? The author of this...

Autor: ШВАРЦ А.

Väljaandja: Eksmo

Seeria: Jooga aeg. Harjutused, mis on kergesti kättesaadavad kõikidele

Vanusepiirangud: 16+

avaldamise aasta: 2024

ISBN: 9785041857899

lehekülgede arv: 320

Suurus: 210x164x15 mm

Kaanetüüp: Soft

Kaal: 378 g

ID: 1663622

Välja müüdud
Eeldatav tarneaeg – kuni 2 nädalat
€ 14.59

Bestsellers

Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Bestseller
€ 7.79
Laos
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Виктор Франкл
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Bestseller
€ 7.09
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Джеймс Клир
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
€ 19.89
Laos
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
The Last Book. Viimase inimese päevik Maal
Bestseller
€ 49.99
Laos
The Last Book. Viimase inimese päevik Maal
Ной Каплан
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
€ 22.39
Laos
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
Лафайет Рон Хаббард
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Bestseller
€ 13.79
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
€ 9.19
Laos
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Madame'i palee. Irina Antonova kujuteldav muuseum
€ 21.49
Laos
Madame'i palee. Irina Antonova kujuteldav muuseum
Лев Данилкин
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
€ 9.29
Laos
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
КОЛК Б.
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
€ 9.69
Laos
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
Людмила Петрановская
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 23.69
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Räägi mulle enda kohta... vanaema. 113 küsimust vanaema kohta, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 29.89
Laos
Räägi mulle enda kohta... vanaema. 113 küsimust vanaema kohta, et teda tõeliselt tundma õppida
Munk, kes müüs oma Ferrari. Lugu soovide täitmisest ja oma eesmärgi leidmisest
€ 7.59
Laos
Munk, kes müüs oma Ferrari. Lugu soovide täitmisest ja oma eesmärgi leidmisest
Робин Шарма
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 29.89
Laos
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
Räägi mulle enda kohta, isa. 111+ küsimust isale, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 29.89
Laos
Räägi mulle enda kohta, isa. 111+ küsimust isale, et teda tõeliselt tundma õppida
Viis armastuse keelt - kuidas väljendada armastust oma kaaslasele
€ 7.49
Laos
Viis armastuse keelt - kuidas väljendada armastust oma kaaslasele
Гэри Чепмен

Väljaandja „Eksmo“ soovitab

Vaata kõiki
Aleksandr Ovečkin. Jäälegendi. Kõik, mis noortele lugejatele meeldib nende lemmikspordivõistlejast
Bestseller
€ 8.09
Laos
Aleksandr Ovečkin. Jäälegendi. Kõik, mis noortele lugejatele meeldib nende lemmikspordivõistlejast
Владимир Лаевский
Будет больно: история врача, ушедшего из профессии на пике карьеры
Bestseller
€ 8.39
Välja müüdud
Будет больно: история врача, ушедшего из профессии на пике карьеры
КЕЙ А.
Ainult proovi ära minna
Bestseller
€ 10.49
Laos
Ainult proovi ära minna
Ася Лавринович
Книга Пыли. Тайное содружество
Bestseller
€ 23.59
Laos
Книга Пыли. Тайное содружество
ПУЛМАН ФИЛИП
Маленькая злая книга. Специальное издание. Читай с друзьями!
Bestseller
€ 10.39
Laos
Маленькая злая книга. Специальное издание. Читай с друзьями!
Магнус Мист
180 секунд
Bestseller
€ 8.39
Laos
180 секунд
ПАРК Д.
Sa oled minu õnn
Bestseller
€ 8.09
Laos
Sa oled minu õnn
Ася Лавринович
Seitsmes. Naljade vool neile, kes on positiivsuse puuduses
Bestseller
€ 9.29
Laos
Seitsmes. Naljade vool neile, kes on positiivsuse puuduses
Ольга Савельева

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!