Sirmība atcelta: vienkārša programma imunitātes stiprināšanai, spēka palielināšanai un dzīvotspējas uzlabošanai

Sirmība atcelta: vienkārša programma imunitātes stiprināšanai, spēka palielināšanai un dzīvotspējas uzlabošanai

Franks Lipmans, pazīstams integratīvās medicīnas ārsts, piedāvā ārkārtīgi vienkāršu programmu simptomu novēršanai, kurus mēs automātiski asociējam ar "normālu sirmību". Viņa metode uzlabo ne tikai mūsu dzīves ilgumu, bet arī, kas ir vēl svarīgāk, pašu veselību - dzīves kvalitāti un to,... kā mēs sevi tajā jūtam. Grāmata "Sirmība atcelta" balstās uz gadsimtiem ilgu gudrību, ko apstiprina zinātne: ēdiet mazāk un ievērojiet intervāla badošanos, koriģējiet savu dzīvesveidu, stipriniet imūnsistēmu un esiet maksimāli aktīvi dienas laikā.

Lasīt tālāk

Autors: LIPMAN F., KLARO D.

Izdevniecība: Feniks

Sērija: Dzīvo pilnībā

Vecuma ierobežojumi: 0+

Izdošanas gads: 2024

ISBN: 9785222377017

Lappušu skaits: 183

Izmērs: 70h100/16 mm

Vāka tips: Tverdij pereplet

Svars: 430 g

ID: 1625302

Franks Lipmans, pazīstams integratīvās medicīnas ārsts, piedāvā ārkārtīgi vienkāršu programmu simptomu novēršanai, kurus mēs automātiski asociējam ar "normālu sirmību". Viņa metode uzlabo ne tikai mūsu dzīves ilgumu, bet arī, kas ir vēl svarīgāk, pašu veselību - dzīves kvalitāti un to, kā mēs sevi tajā jūtam. Grāmata "Sirmība atcelta" balstās uz gadsimtiem ilgu gudrību, ko apstiprina zinātne: ēdiet mazāk un ievērojiet intervāla badošanos, koriģējiet savu dzīvesveidu, stipriniet imūnsistēmu un esiet maksimāli aktīvi dienas laikā.

Ir uz vietas

€ 19.49

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 10 marts (O.):

Izbraucēja

no € 38.94

Ir uz vietas

€ 19.49