Maini dzīvi uz labo pusi gada laikā. Terapeitiskās prakses katram mēnesim

Lūcija Mādoksa — praktizējoša psiholoģe. Viņa daudzus gadus palīdz cilvēkiem atjaunot garīgo veselību un vada izglītojošus podkāstus. Šajā grāmatā viņa apkopojusi daudzu gadu darba pieredzi. Katrs nodaļa veltīta vienam mēnesim, tā raksturīgajām grūtībām un praksēm no dažādām psiholoģijas skolām. Ar izaicinājumiem, par kuriem raksta Lūcija, mums nākas saskarties katru gadu un ne vienmēr konkrētos mēnešos. Pašpalīdzības rīki, kurus piedāvā Lūcija Mādoksa katrā nodaļā, ir aktuāli visu gadu.