Receptes līdzsvaram. 30 kartes no trauksmes un depresijas

Kartiņas-draugi, noderīgi dzīves hacki, kas balstīti uz atbrīvoto un dziedinošo pankroka, cinisma un psihoterapeita Kirila Sīčeva grāmatu «Tā sev: pašaterapija tiem, kas noguruši no depresijas, trauksmes un nesapratnes».
Iekš kastītes ir 30 kartes, sadalītas pa krāsām.
Kad tev nepieciešams atbalsts — izvelc zilo karti, lai rastos spēki kaut ko darīt — izvelc zaļo, lai tiktu galā ar trauksmi — izvelc rozā.
Katrs kartiņa nes sevī noderīgu padomu un jautru ilustrāciju, lai neatstātu depresijai ne mazāko iespēju.