Рецепт равновесия. 30 карт от тревоги и депрессии
Карточки-друганы, работающие лайфхаки на основе раскрепощенной и исцеляющей книги панка, циника и психотерапевта Кирилла Сычева «Так себе: самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания».
Внутри коробки 30 карт, разделенных по цветам.
Когда тебе нужна поддержка — вытяни синюю карточку,...
чтобы появились силы что-то делать — вытяни зеленую, чтобы справиться с тревогой — вытяни розовую.
Каждая карточка несет в себе полезный совет и забавную иллюстрацию, чтобы не оставить депрессии ни единого шанса.
Autor: СЫЧЕВ К.И.
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Mitteformaalne psühhoteraapia
Vanusepiirangud: 18+
avaldamise aasta: 2023
ISBN: 9785041896355
lehekülgede arv: 8
Suurus: 138x85x17 mm
Kaanetüüp: Soft
Kaal: 116 g
ID: 1589043
tasuta
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
tasuta
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
