Рецепт равновесия. 30 карт от тревоги и депрессии

Рецепт равновесия. 30 карт от тревоги и депрессии

Карточки-друганы, работающие лайфхаки на основе раскрепощенной и исцеляющей книги панка, циника и психотерапевта Кирилла Сычева «Так себе: самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания».
Внутри коробки 30 карт, разделенных по цветам.
Когда тебе нужна поддержка — вытяни синюю карточку,... чтобы появились силы что-то делать — вытяни зеленую, чтобы справиться с тревогой — вытяни розовую.
Каждая карточка несет в себе полезный совет и забавную иллюстрацию, чтобы не оставить депрессии ни единого шанса.

Skaityti daugiau

Autorius: SIČEV K.I.

Publisher: Eksmo

Serija: Neformatinė psichoterapija

Amžiaus ribos: 18+

Išleidimo metai: 2023

ISBN: 9785041896355

Puslapių skaičius: 8

Dydis: 138x85x17 mm

Viršelio tipas: Soft

Svoris: 116 g

ID: 1589043

Карточки-друганы, работающие лайфхаки на основе раскрепощенной и исцеляющей книги панка, циника и психотерапевта Кирилла Сычева «Так себе: самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания».
Внутри коробки 30 карт, разделенных по цветам.
Когда тебе нужна поддержка — вытяни синюю карточку, чтобы появились силы что-то делать — вытяни зеленую, чтобы справиться с тревогой — вытяни розовую.
Каждая карточка несет в себе полезный совет и забавную иллюстрацию, чтобы не оставить депрессии ни единого шанса.

Yra sandėlyje

€ 11.19

Pristatymas į Vokietiją:

Atsiimkite parduotuvėje Mnogoknig

9 spalio (Ke)

nemokamai

Kurjeriu

8 spalio (Tr)

€ 9.99

nemokamai nuo € 80.00