Enerģija uz miljonu. Kā būt mundram un uzvarēt nogurumu

«Būt vienmēr piepildītam ar dzīvotspēju ir iespējams», — apgalvo šīs grāmatas autors Jevgeņijs Kņazevs. Dažus gadus viņš pētīja iekšējo resursu atjaunošanas metodes un izstrādāja virkni veidu, kas patiešām darbojas. 

Šajā grāmatā jūs atradīsiet ceļa karti spēku atjaunošanai, pateicoties kurai bez ierastā komforta zuduma izveidosiet noturīgas ieradumus, kā arī varēsiet:
- ātri pielāgoties jebkurām izmaiņām;
- normalizēt ēšanas un miega grafiku;
- iemācīties izvirzīt ilgtermiņa mērķus un sekot tiem;
- iegūt iekšējo līdzsvaru.