Izārstē savas traumas. Kā atstāt pagātnē bailes, paaugstināt pašvērtējumu un nomierināt iekšējo kritiķi
No bērnības mēs skatāmies spogulī, kuru veido mūsu vecāki. Pieaugot, mēs saskaramies arī ar citiem spoguļiem, bet neizbēgami atgriežamies pie sākotnējā atspoguļojuma, pat neapzinoties to.
Grāmatā «Izārstē savas traumas» Beverlija Engla — psihoterapeite ar 35 gadu pieredzi, piedāvā augsti efektīvu spoguļu... terapijas programmu, ar kuras palīdzību jūs varēsiet noraidīt sagrozītos attēlus, kurus jūsu vecāki apzināti vai neapzināti projicēja uz jums. Viņa pēta 7 visizplatītākos vecāku spoguļus, sniedzot konkrētus padomus un stratēģijas traumu dziedināšanai, ko katrs no tiem nodarījis.
Grāmatā «Izārstē savas traumas» Beverlija Engla — psihoterapeite ar 35 gadu pieredzi, piedāvā augsti efektīvu spoguļu... terapijas programmu, ar kuras palīdzību jūs varēsiet noraidīt sagrozītos attēlus, kurus jūsu vecāki apzināti vai neapzināti projicēja uz jums. Viņa pēta 7 visizplatītākos vecāku spoguļus, sniedzot konkrētus padomus un stratēģijas traumu dziedināšanai, ko katrs no tiem nodarījis.
Autors: Beverli Engl
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Kabatas psihologs. Gatavas risinājumi visām dzīves situācijām
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2023
ISBN: 9785041842673
Lappušu skaits: 432
Izmērs: 170x115x20 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 264 g
ID: 1457571
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām
€ 6.49
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām
€ 6.49
Populārakas
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 5.19
Ir uz vietas
€ 30.09
Ir uz vietas
“Eksmo” izdevniecība iesaka
Top prece
€ 21.89
Ir uz vietas
Sevi var ticēt. Metaforiskās kartes no Olgas Primačenko
PRIMAČENKO O.V., GODUJKO P.
Top prece
€ 15.19
Ir uz vietas
DZĪVO šeit un tagad. Grāmata-ceļvedis uz laimi un labklājību
RAVIKANT N., JORGENSON E.
Top prece
€ 21.89
Ir uz vietas
Apmācība bez soda. 5 nedēļas, kas padarīs jūsu suni par labāko pasaulē
SILVIJa-STASIEVIČ D., KEJ L.
