Izārstē savas traumas. Kā atstāt pagātnē bailes, paaugstināt pašvērtējumu un nomierināt iekšējo kritiķi
No bērnības mēs skatāmies spogulī, kuru veido mūsu vecāki. Pieaugot, mēs saskaramies arī ar citiem spoguļiem, bet neizbēgami atgriežamies pie sākotnējā atspoguļojuma, pat neapzinoties to.
Grāmatā «Izārstē savas traumas» Beverlija Engla — psihoterapeite ar 35 gadu pieredzi, piedāvā augsti efektīvu spoguļu... terapijas programmu, ar kuras palīdzību jūs varēsiet noraidīt sagrozītos attēlus, kurus jūsu vecāki apzināti vai neapzināti projicēja uz jums. Viņa pēta 7 visizplatītākos vecāku spoguļus, sniedzot konkrētus padomus un stratēģijas traumu dziedināšanai, ko katrs no tiem nodarījis.
Grāmatā «Izārstē savas traumas» Beverlija Engla — psihoterapeite ar 35 gadu pieredzi, piedāvā augsti efektīvu spoguļu... terapijas programmu, ar kuras palīdzību jūs varēsiet noraidīt sagrozītos attēlus, kurus jūsu vecāki apzināti vai neapzināti projicēja uz jums. Viņa pēta 7 visizplatītākos vecāku spoguļus, sniedzot konkrētus padomus un stratēģijas traumu dziedināšanai, ko katrs no tiem nodarījis.
Autors: Beverli Engl
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Kabatas psihologs. Gatavas risinājumi visām dzīves situācijām
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2023
ISBN: 9785041842673
Lappušu skaits: 432
Izmērs: 170x115x20 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 264 g
ID: 1457571
Nav noliktavā
€ 7.69
Nav noliktavā
€ 7.69
Populārakas
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 13.29
Ir uz vietas
12 nedēļas gadā. Kā 12 nedēļās izdarīt vairāk, nekā citi paspēj 12 mēnešos
Majkl Lennington, Brajan Moran
€ 6.99
Ir uz vietas
Kā runāt, lai bērni klausītos, un kā klausīties, lai bērni runātu
Elejn Mazliš, Adel Faber
€ 5.89
Ir uz vietas
“Eksmo” izdevniecība iesaka
Top prece
€ 11.69
Ir uz vietas
Tuk-tuk, sirds! Kā sadraudzēties ar visnepiekāpīgāko orgānu un kas notiks, ja to nedarīsim
FON BORSTEL J.H.
