Atā, trauksme. Kā iemācīties dzīvot ar trauksmes traucējumiem

Atā, trauksme. Kā iemācīties dzīvot ar trauksmes traucējumiem

Hio Sararri — pasaulē pazīstama bestselleru autora grāmata Atā, trauksme, kas pirmo reizi tiek izdota krievu valodā. Īsā laikā grāmata ir kļuvusi par faktisku rokasgrāmatu emocionālo problēmu risināšanā. Spāņi — ir vieni no laimīgākajiem cilvēkiem uz planētas. Neskatoties uz ārējiem...

Autors: SARARRI H.

Izdevniecība: AST

Sērija: Psiholoģijas grāmatas

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785171539832

Lappušu skaits: 224

Izmērs: 84x108/32 mm

Vāka tips: Tverdaja bumažnaja

Svars: 262 g

ID: 1347980

Nav noliktavā
€ 11.29

Populārakas

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 6.69
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.39
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Domā lēni... izlem ātri
€ 23.29
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 28.39
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 9.99
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.39
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Džeisons Stetems. Lielā citātu grāmata
€ 6.99
Ir uz vietas
Džeisons Stetems. Lielā citātu grāmata
Džejson Stethem
Romāns ar pašu sevi. Kā līdzsvarot iekšējos jan un jin un netraucēt sevi ar visādām muļķībām
€ 6.99
Ir uz vietas
Romāns ar pašu sevi. Kā līdzsvarot iekšējos jan un jin un netraucēt sevi ar visādām muļķībām
MUŽICKAJa T.V.
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
€ 19.79
Ir uz vietas
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
€ 17.19
Ir uz vietas
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
Džim Louless
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
€ 13.89
Ir uz vietas
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
Ekaterina Tur
Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo
€ 5.19
Ir uz vietas
Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo
STRELEKI D.
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 21.29
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.19
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok

“AST” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Pilns vācu valodas kurss
Top prece
€ 20.69
Ir uz vietas
Pilns vācu valodas kurss
Denis Listvin
Sudraba čūska priedes saknēs
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Sudraba čūska priedes saknēs
NAUMOVA S., DUBININA M.
Kronis no zelta kauliem
Top prece
€ 21.49
Ir uz vietas
Kronis no zelta kauliem
ARMENTROUT DŽENNIFER
Ko darīt, ja... skolā kaut kas notiek ne tā?
Top prece
€ 14.79
Ir uz vietas
Ko darīt, ja... skolā kaut kas notiek ne tā?
PETRANOVSKAJa L.V.
Viena nakts ziemas dārzā
-40%
Top prece
€ 22.49 € 13.49
Ir uz vietas
Viena nakts ziemas dārzā
Aleksandr Poljarnij
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 2. sējums
Top prece
€ 23.49
Ir uz vietas
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 2. sējums
Milčha
Riki Peri
Top prece
€ 11.39
Ir uz vietas
Riki Peri
MIRAJ M.
Mans teātris. Otrā grāmata
Top prece
€ 34.59
Ir uz vietas
Mans teātris. Otrā grāmata
Nikolaj Ciskaridze
Vājā cilvēka dienasgrāmata-12. Bēgšana
Top prece
€ 12.39
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-12. Bēgšana
KINNI DŽ.
Petrovi gripā un ap to
Top prece
€ 15.09
Ir uz vietas
Petrovi gripā un ap to
SALNIKOV A.B.
Klubs «5 stundas no rīta». Personīgās efektivitātes noslēpums no mūka, kurš pārdeva savu Ferarri
Top prece
€ 16.29
Ir uz vietas
Klubs «5 stundas no rīta». Personīgās efektivitātes noslēpums no mūka, kurš pārdeva savu Ferarri
ŠARMA R.
Iedegšanās
Top prece
€ 11.59
Ir uz vietas
Iedegšanās
KING S.
Leriana, līgavas hercoga pēc līguma. 2. sējums
Top prece
€ 24.89
Ir uz vietas
Leriana, līgavas hercoga pēc līguma. 2. sējums
Milčha
Kā pārstāt būt aita. Atbrīvošanās no ciešanām. Soli pa solim
Top prece
€ 12.49
Ir uz vietas
Kā pārstāt būt aita. Atbrīvošanās no ciešanām. Soli pa solim
NABOKOVA NIKA
Vājā cilvēka dienasgrāmata-8. Neveiksmju josla
Top prece
€ 12.39
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-8. Neveiksmju josla
KINNI DŽ.
Romas pāvesti. Cilvēki baltajā: no Pija IX līdz mūsu dienām
Top prece
€ 15.59
Ir uz vietas
Romas pāvesti. Cilvēki baltajā: no Pija IX līdz mūsu dienām
Maksim Tkačenko

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!