Es neesmu OK, un tas ir OK. Ceļvedis labam noskaņojumam

Redzama, spilgta, pozitīva un noderīga instrukcija par labu pašsajūtu, rūpēm par sevi un garīgo veselību.

Būs noderīga bērniem un pusaudžiem neatkarīgi no tā, vai viņi šobrīd piedzīvo noteiktas mentālās problēmas vai nē.

Un arī viņu vecākiem, pedagogiem un psihologiem.

Iepazīšanās pieejamā formā ar galvenajiem mūsdienu psiholoģisko problēmu veidiem — noderīgi gan sev, gan labākai vienaudžu izpratnei un saziņai ar viņiem.
Mūsdienīga materiāla pasniegšana: nav garu tekstu, viss strukturēts un noformēts spilgtā stilā — piemērots bērnu uztverei.
Uzdevumi ir viegli, saprotami un efektīvi. Lasītājs ātri sajutīs izmaiņas pašsajūtā.
Vienkāršas un efektīvas metodikas resursu iegūšanai un palēnināšanai mūsu trakajā pasaulē.
Kā izmantot grāmatu:
Var izlasīt no vāka līdz vāka un ņemt vērā aktuālo šobrīd.
Var izmantot kā rokasgrāmatu: izlasīt grāmatu, bet sarežģītās situācijās atgriezties pie tām nodaļām, kurās ir atbilde uz sāpīgo jautājumu.
Var izlasīt vecākiem, lai atrastu pieeju savam bērnam.