Izsīkuma epidēmija. Kā izglābt sevi un citus no hroniska stresa, bezmiega un motivācijas zuduma

Izsīkuma epidēmija. Kā izglābt sevi un citus no hroniska stresa, bezmiega un motivācijas zuduma

Ja esi izdegušais — atpūties. Palīdzēs? Nē! Šī provokatīvā grāmata skaidro, ko patiesībā ir jādara, lai nodzēstu citus un neizdegtu pašam, un kāpēc rūpes par sevi — tālu no labākā līdzekļa pret izsīkumu. Šeit apkopotās metodikas, atšķirībā no parastajiem padomiem...

Autors: MOSS D.

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Grāmatas-dzinēji

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2022

ISBN: 9785041682507

Lappušu skaits: 288

Izmērs: 70x90/16 mm

Vāka tips: Tverdaja bumažnaja

Svars: 484 g

ID: 1252708

Nav noliktavā
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām
€ 12.59

Populārakas

Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.79
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
€ 19.89
Ir uz vietas
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 7.09
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 22.39
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 9.19
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.79
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
€ 9.29
Ir uz vietas
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
KOLK B.
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 9.69
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
Domā lēni... izlem ātri
€ 23.69
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Pastāsti man par sevi... vecmāmiņa. 113 jautājumi vecmāmiņai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi... vecmāmiņa. 113 jautājumi vecmāmiņai, lai viņu patiešām iepazītu
Pastāsti man par sevi, tēti. 111+ jautājumi tētim, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, tēti. 111+ jautājumi tētim, lai viņu patiešām iepazītu
Mūks, kurš pārdeva savu Ferarri. Pamācība par vēlmju piepildīšanu un savu aicinājumu meklēšanu
€ 7.59
Ir uz vietas
Mūks, kurš pārdeva savu Ferarri. Pamācība par vēlmju piepildīšanu un savu aicinājumu meklēšanu
Robin Šarma
Esenčialisms. Ceļš uz vienkāršību
€ 17.59
Ir uz vietas
Esenčialisms. Ceļš uz vienkāršību
Greg MakKeon
Septiņi augstas efektivitātes cilvēku ieradumi. Spēcīgi personības attīstības rīki
€ 13.39
Ir uz vietas
Septiņi augstas efektivitātes cilvēku ieradumi. Spēcīgi personības attīstības rīki
Šon Kovi, Stiven R. Kovi
Pieci mīlestības valodas - kā izteikt mīlestību savam partnerim
€ 7.49
Ir uz vietas
Pieci mīlestības valodas - kā izteikt mīlestību savam partnerim
Geri Čepmen

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Sevi var ticēt. Metaforiskās kartes no Olgas Primačenko
Top prece
€ 21.99
Ir uz vietas
Sevi var ticēt. Metaforiskās kartes no Olgas Primačenko
PRIMAČENKO O.V., GODUJKO P.
Gribu un būšu. 2. izdevums. 6 laimīgas dzīves noteikumi vai Labkovska metode darbībā
Top prece
€ 17.29
Ir uz vietas
Gribu un būšu. 2. izdevums. 6 laimīgas dzīves noteikumi vai Labkovska metode darbībā
LABKOVSKIJ M.
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.79
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Grāmata Putekļu. Noslēpumainā sadraudzība
Top prece
€ 23.59
Ir uz vietas
Grāmata Putekļu. Noslēpumainā sadraudzība
PULMAN FILIP
Pasakas uz nakti jaunajām sacelšanās meitenēm 2. Turpinājums
Top prece
€ 22.69
Ir uz vietas
Pasakas uz nakti jaunajām sacelšanās meitenēm 2. Turpinājums
Frančeska Kavalo, Elena Favilli
Iemīlējušies sirdis. Sasniegt zvaigznes
Top prece
€ 8.89
Nav noliktavā
Iemīlējušies sirdis. Sasniegt zvaigznes
Emma Skott
Mūsu neaptveramais okeāns
Top prece
€ 15.69
Ir uz vietas
Mūsu neaptveramais okeāns
Štefani Santer
Mazā ļaunā grāmata. Īpašais izdevums
Top prece
€ 10.39
Ir uz vietas
Mazā ļaunā grāmata. Īpašais izdevums
Magnus Mist

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!