Grāmata-trenažieris emocionālā intelekta attīstīšanai.
Tās autors Oļegs Kaliničevs - psihologs, eksperts neverbālajā uzvedībā, emocionālajā intelektā un melošanas atpazīšanā, vienīgais Krievijā akreditētais treneris Paul Ekman Group - ir apkopojis visefektīvākos vingrinājumus un noderīgus padomus, lai jūs iemācītos vadīt sevi un ietekmēt citus personiskajās un biznesa attiecībās.
Pēc izlasīšanas jūs:
• Paaugstināsiet emocionālo apziņu.
• Atklāsiet vajadzības un pārliecības, kas slēpjas aiz jūsu emocijām.
• Apgūsiet paņēmienus, kā atbrīvoties no trauksmes.
• Iemācīsieties aktīvi klausīties, lai uzlabotu komunikāciju.
• Spēsiet atpazīt neverbālos signālus un izmantot šo informāciju.
• Uzzināsiet, kā efektīvi risināt konfliktus.
• Iemācīsieties veidot un aizsargāt savas personiskās robežas.