Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других
Ее автор Олег Калиничев - психолог, эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи, единственный в России аккредитованный тренер Paul Ekman Group - собрал самые эффективные упражнения и полезные советы, чтобы вы научились управлять собой... и влиять на других в личных и деловых отношениях.
После прочтения вы:
• Повысите эмоциональную осознанность.
• Выявите потребности и убеждения, которые стоят за вашими эмоциями.
• Освоите приемы избавления от тревоги.
• Научитесь активному слушанию для улучшения коммуникации.
• Сможете распознавать невербальные сигналы и использовать эту информацию.
• Узнаете, как эффективно разрешать конфликты.
• Научитесь выстраивать и защищать свои личные границы.
Autorius: KALINIČEV O. V.
Publisher: piter
Serija: Pats sau psichologas
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2024
ISBN: 9785446119158
Puslapių skaičius: 352
Dydis: 70h100/16 mm
Viršelio tipas: Mjagkaja obložka
Svoris: 460 g
ID: 1225118
Bestsellers
