Тревожные мамы. Как превратить беспокойство в силу
Если вы считаете, что беспокоиться - естественно, но при этом часто болеете, испытываете головокружения, учащенное сердцебиение, проблемы со сном - не списывайте это на особенности женского организма. Причиной таких "необъяснимых" симптомов может быть недиагностированное тревожное расстройство. "Неуправляемая тревожность превращает жизнь... в пытку. С известия о беременности до рождения ребенка и дальше - причин для беспокойства у женщин хоть отбавляй. Я знаю. Я сама была такой. Но страдать не обязательно. Я расскажу, как справиться с тревогой и уменьшить громкость пожарной сигнализации, постоянно звучащей в мозгу".
Autorius: RIČARDSON DŽODI
Leidykla: Portal
Serija: Mama be dramų
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2022
ISBN: 9785907473034
Puslapių skaičius: 304
Dydis: 60h90/16 mm
Viršelio tipas: Tverdaja bumažnaja
Svoris: 450 г. g
ID: 876768
Bestsellers
-medium.webp)
