Didžioji ekspozicijų knyga: novatoriška ir efektyvi metodika gydant nerimo sutrikimus, remiantis kognityvine elgesio terapija

Kognityvinėje elgesio terapijoje (KET) ekspozicijos yra aukso standartas gydant nerimą ir nerimo sutrikimus, įskaitant obsesinį-kompulsinį sutrikimą (OKS), paniką ir fobijas. Tačiau daugelis klientų bijo ir vengia ekspozicinės terapijos dėl baimės pabloginti savo nerimą. Terapeutai dėl šios priežasties, arba dėl baimės galimo santykių su klientu nutraukimo, taip pat retai naudoja ekspozicijas savo praktikoje. Taigi, kaip įveikti "ekspozicijų fobiją" ir rasti naują požiūrį į šio efektyvaus, bet gąsdinančio gydymo naudojimą? Šioje knygoje pateikiamos šimtai novatoriškų ir lengvai įgyvendinamų ekspozicijų pratimų, kuriuos galima naudoti įvairiomis sąlygomis ir pritaikyti unikaliems klientų poreikiams. Čia taip pat pateikiama: išsamus ekspozicinės terapijos apžvalga; jos naudojimo pagrindimas gydant nerimą; rekomendacijos, kaip pašalinti kliūtis, tokias kaip vengimas; metodai, kurie padės klientams išlaikyti motyvaciją sesijų metu. Su šios vertingos knygos pagalba išmoksite kurti įdomius ir malonius ekspozicinius pratimus, kurie pagerins gydymo rezultatus ir padės klientams pasiekti aukštesnį gyvenimo kokybės lygį.