Asmeninė drąsa

Kas priima sprendimus jūsų gyvenime vietoj jūsų? Įsitikinkite, kad turite reikiamą asmeninę drąsą pasirinkti, ką daryti, ir priešintis spaudimui iš visų pusių. Visą savo gyvenimą jūs save statėte į paskutinę vietą. Laikas tai pakeisti. Užteks prisitaikyti, įtikti kitiems ir sutikti su kompromisais. Užsitikrinkite pasitikėjimą, nustatykite ribas ir prašykite to, ko iš tiesų norite.

Ar gyvenate gyvenimą, kurį primeta aplinkiniai? Ar priversti spręsti kitų problemas? Asmeninę drąsą - tai pirmas žingsnis link to gyvenimo, apie kurį svajojate. Užsiimkite tuo, kas jus džiugina. Venkite to, kas jus sudaro nelaimingais. Pabaigkite kitus žmones statyti pirmoje vietoje, užteks leisti jiems naudotis jumis.

Iš šios knygos sužinosite:
— kaip drąsiai sakyti NE ir atgauti savo jėgas bei laiką;
— kaip prašyti to, ko jums reikia, ir tada, kai to reikia;
— kaip mandagiai atsisakyti be neigiamų pasekmių;
— kaip subalansuoti asmeninę drąsą, prisitaikymą ir paslaugumą;
— kaip praktikuoti savęs priėmimą, prioritetų nustatymą ir empatiją;
— kaip įveikti nuolatinės atsiprašinėjimo tendenciją.