Stalas Nr. 8. Meniu esant skirtingoms nutukimo stadijoms

Stalas Nr. 8 – viena žinomiausių gydomųjų dietų pagal sovietinę ir posovietinę sistemą.

Jos pagrindinis tikslas – paveikti medžiagų apykaitą organizme. Pagrindiniai principai: kalorijų kiekio mažinimas ir produktų, neigiamai veikiančių svorio metimo rezultatus, išbraukimas.

Šioje knygoje rasite viską, ko reikia: bendras taisykles, receptus su jau apskaičiuotomis KBD, rekomenduojamus vartoti produktus ir įvairias pagalbines lenteles.