Žarnų išpažintis. Moksliniai gastroenterologo ir endokrinologo atsivėrimai apie mikrobiomą, maisto nuodėmes ir tai, kaip su jomis gyventi

Pažintis — tai atviriausia pokalbis jūsų gyvenime. Moksliniai. Įrodyti. Ir taip, apie žarnyną!

Jūsų laukia žarnų išpažintis. Tokia, kokia ji yra, su visomis savo netobulumais. Be nuobodžių kalbų ir sudėtingų terminų. Drąsiai apie draudžiamus dalykus: apie pilvo pūtimą, rauginimus, meteorizmą, vidurių užkietėjimą ir kitas nepadorumas. Ir net apie tai, ką paprastai tyliai išplauna.

Šioje knygoje nėra nuobodžių paskaitų. Bet yra:

— gastroenterologinės apkalbos iš asmeninio žarnų gyvenimo 

— medicininių mitų demaskavimas ir visa tiesa apie virškinimo traktą 

— idealių pasimatymų receptai be netikėtumų 

— patarimai, kaip apsisaugoti nuo tamsybių ir nenaudingų tyrimų 

«Žarnų išpažintis» išmokys girdėti subtilius savo kūno signalus. O po skaitimo žarnos padėkos tyla ir ramybe. Pasiklausyk savo žarnų. Jos turi ką pasakyti!