Psichosomatika širdies ligų. Efektyvios praktikos prieš infarktą, aritmiją ir kraujagyslių ligas

Jūsų širdis tvarkoje, bet nemalonūs pojūčiai nepraeina? Ši knyga padės suprasti, kodėl taip vyksta. Autorė – patyrusi kardiologė ir psichologė Anna Korenovič – paprastais žodžiais paaiškina, kaip mūsų emocinė būklė veikia širdies sveikatą. Sužinosite, iš kur atsiranda „be priežasties“ skausmai, kraujospūdžio šuoliai ir padažnėjęs širdies plakimas, ir ką su tuo daryti.

Čia rasite ne tik aiškius paaiškinimus, bet ir praktiškus patarimus. Kaip atskirti tikrą problemą nuo streso padarinių? Kodėl kartais vaistai nepadeda? Kaip savarankiškai pagerinti savo būklę? Ši knyga taps jūsų pagalbininku kelyje į ramybę ir širdies sveikatą. Dėmesio! Knygoje pateikta informacija negali pakeisti gydytojo konsultacijos.

Prieš atlikdami bet kokių rekomenduojamų veiksmų, būtina pasitarti su specialistu.