Lieknėjimo ir ilgaamžiškumo kodas, arba Aštuoni papūgos

Reikia gydyti žmogų, o ne diagnozę, ir terapijos tikslas turėtų būti ne atsikratyti ligos, o sveikata. Jei sutinkate su šiomis idėjomis, tai jums puikiai tiks integracinės ir prevencinės medicinos gydytojos Svetlanos Nezvanovos savipagalbos programa. Etapais ir subalansuotai jūs sutvarkysite aštuonias svarbiausias savo gyvenimo sritis. Autorinė naujų naudingų įpročių įgyvendinimo metodika leis ne tik pagerinti savijautą, bet ir pasiekti puikią formą. Rezultatas įtvirtinamas dėka užduočių, susijusių su neurografika. Ši knyga buvo sukurta kaip padėjėjas, leisiantis jums pakelti tikslą, motyvaciją ir nurodys teisingą kelią formuojant reikalingus įgūdžius sveikatos išsaugojimui ir stiprinimui. Be to, čia yra daug elementų iš koučingo, neuropsichologijos, darbo su emocijomis. Būtinai darykite užrašus, įdėkite skirtukus, žymėkite, pabrėžkite, pieškite schemas. Be to, jums dar teks nudažyti papūgas! Taigi, apsirūpinkite spalvotais pieštukais arba pakvieskite vaiką bendrai skaityti. Svarbu bet kokie fiziniai veiksmai. Taip formuojame daugiau naujų neuroninių jungčių ir pratintame smegenis ne tik prie skaitymo, bet ir prie veiksmų. Pradėkite savo kelią į lieknėjimą ir ilgaamžiškumą jau dabar!