Darbo knyga „Aš ir mano šešėlis“ - praktinis vadovas tiems, kurie nori geriau suprasti save, išmokti priimti savo „šešėlinius“ aspektus ir paversti juos jėgos šaltiniu. Per užsiėmimus, refleksiją ir savianalizę tyrinėsite slopintas emocijas, baimes, kaltę, gėdą, pyktį, puikybę, priklausomybes ir... nerimą, kas padės jums pasiekti harmoniją su savimi ir aplinkiniais. Aleksejus Perezhoginas – psichoanalitikas, sertifikuotas Vokietijos IGKIP asociacijos mokantis psichoterapeutas, straipsnių autorius ir paskaitų lektorius psichologijos srityje, sukūrė algoritmą, pagal kurį galėsite išmokti gyventi ir dirbti su savo šešėliu.
Autorius: Aleksej Perežogin
Leidykla: Eksmo
Serija: Žingsnis po žingsnio link vidinės ramybės. Autorių darbo knygos iš profesionalių psichologų ir psichoterapeutų
Amžiaus ribos: 18+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785042146671
Puslapių skaičius: 192
Dydis: 208x152x15 mm
Viršelio tipas: tverdaja
Svoris: 323 g
ID: 1711094
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00