Rytų veido ir kaklo savimasažas. Išsamus šiacų, guaša, asahi, kobido savamokslis

Gerai atrodyti, išlaikyti žydintį vaizdą, būti sveikam ir neženkliai pasiduoti stresams bet kuriame amžiuje — neįgyvendinama svajonė? Ne, tai realybė. Kol vakarų grožio pramonė aktyviai propaguoja chirurginius ir injekcinius metodus, kaip išsaugoti veido jaunystę, Rytų šalių gyventojai kreipiasi į senovinius metodus, kurie padeda ne tik gerai atrodyti, bet ir gerai jaustis. Masažo poveikiai biologiškai aktyviems taškams veido ir kaklo srityje naudojant rankų pirštus ar nesudėtingus įrankius užtikrina harmoningą veido raumenų tonusą, gerą odos kraujotaką, pagerina limfos nutekėjimą ir sumažina patinimus, taip pat prisideda prie viso organizmo sveikimo – juk šiose srityse yra svarbūs tam tikrų energetinių meridianų taškai. Šios masažo praktikos taip pat akivaizdžiai didina atsparumą stresui, mažina meteorologinę priklausomybę ir padeda esant galvos skausmams. Ši knyga supažindins jus su populiariomis rytų masažo prieš senėjimo technikomis, žinomomis visame pasaulyje ir įrodžiusios savo veiksmingumą: šiacų, guaša, asahi, kobido, taip pat išmokys rūpintis savo organizmu. Išsamūs iliustracijos padės lengvai ir greitai įvaldyti visus metodus. Priedas su vaizdais visų energetinių meridianų padės gauti didžiausią naudą iš bet kurio masažo. 1. Keturi efektyvūs masažo metodai, leidžiantys išsaugoti grožį ir jaunystę: šiacų, guaša, asahi, kobido. 2. Išsamus visų technikų aprašymas — lengvai įvaldoma, malonu taikyti. 3. Išsamūs iliustracijos padės greitai įvaldyti visus metodus. 4. Veido ir kaklo masažas didina atsparumą stresui. 5. B.A.T. masažas veido ir kaklo srityje prisideda prie bendro organizmo sveikimo. Knyga kietu viršeliu.