Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui
Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui
Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui
Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui
Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui
Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui
Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui
Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui

Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui

Lengvai suprantama forma autorius atskleidžia teisingo fizinių pratimų atlikimo paslaptis, skirtas sėdmenų raumenų vystymui. Renkantis pratimų rinkinį, pirmiausia atsižvelgta į galimybę juos atlikti savarankiškai namuose. Sužinosite sėdmenų raumenų anatomiją, sužinosite apie priemones kovai su celiulitu ir išmoksite kontroliuoti energijos sunaudojimą...

Autorius: Mihail Lagutin

Publisher: AST

Serija: Sveikatos abėcėlė

Amžiaus ribos: 12+

Išleidimo metai: 2024

ISBN: 9785171661779

Puslapių skaičius: 48

Dydis: 212x163x5 mm

Viršelio tipas: Soft

Svoris: 116 g

ID: 1685200

Išparduota
€ 6.69

Bestsellers

Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Bestseleris
€ 6.69
Yra sandėlyje
Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Džejms Klir
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Bestseleris
€ 7.39
Yra sandėlyje
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Viktor Frankl
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Bestseleris
€ 59.99
Yra sandėlyje
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Vienos delnos garsas: Kaip negyva gamta sukūrė žmogaus protą
€ 17.99
Yra sandėlyje
Vienos delnos garsas: Kaip negyva gamta sukūrė žmogaus protą
Nikolaj Kukuškin
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 23.29
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
KANEMAN D.
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Bestseleris
€ 8.89
Yra sandėlyje
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Mark Menson
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Bestseleris
€ 13.19
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
€ 28.39
Yra sandėlyje
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
€ 12.19
Yra sandėlyje
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
Morin Merdok
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
€ 8.79
Yra sandėlyje
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Eik ten, kur baisu. Būtent ten tu atras jėgą
€ 17.19
Yra sandėlyje
Eik ten, kur baisu. Būtent ten tu atras jėgą
Džim Louless
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
€ 12.39
Yra sandėlyje
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
Džejms Klir
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 8.89
Yra sandėlyje
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
PRIMAČENKO O.V.
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
€ 21.29
Yra sandėlyje
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
Lafajet Ron Habbard
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 5.79
Yra sandėlyje
Архетипы и коллективное бессознательное
JuNG K.G.
Įtakos psichologija. 7-asis išplėstinis leidimas
€ 17.19
Yra sandėlyje
Įtakos psichologija. 7-asis išplėstinis leidimas
ČALDINI R.

Leidėjas "AST" rekomenduoja

Žiūrėti visus
Дело Аляски Сандерс
Bestseleris
€ 23.39
Yra sandėlyje
Дело Аляски Сандерс
Žoel Dikker
Белая рыба. Сказания о Бай и Ю. Безымянный
Bestseleris
€ 11.49
Yra sandėlyje
Белая рыба. Сказания о Бай и Ю. Безымянный
Šu Gu
Один из нас - следующий
Bestseleris
€ 11.59
Yra sandėlyje
Один из нас - следующий
Karen Makmanus
Розалина снимает сливки
Bestseleris
€ 10.29
Yra sandėlyje
Розалина снимает сливки
HOLL A.
Romos popiežiai. Žmonės balta: nuo Pijaus IX iki mūsų dienų
Bestseleris
€ 15.59
Yra sandėlyje
Romos popiežiai. Žmonės balta: nuo Pijaus IX iki mūsų dienų
Maksim Tkačenko
Žmonės, kurie visada yra su manimi
Bestseleris
€ 13.59
Yra sandėlyje
Žmonės, kurie visada yra su manimi
Narine Abgarjan
Дневник слабака-16. Звезда спорта
Bestseleris
€ 11.59
Yra sandėlyje
Дневник слабака-16. Звезда спорта
KINNI DŽ.
Отель Дача
Bestseleris
€ 11.29
Yra sandėlyje
Отель Дача
MARTEN-LJuGAN A.
Веритофобия
Bestseleris
€ 10.09
Yra sandėlyje
Веритофобия
VELLER M.I.
Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла
Bestseleris
€ 14.79
Yra sandėlyje
Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла
TANK TANJa
Intensyvus korėjiečių kalbos kursas pradedantiesiems
Bestseleris
€ 11.29
Yra sandėlyje
Intensyvus korėjiečių kalbos kursas pradedantiesiems
Anastasija Pogadaeva, Čun In Sun
Семь дней до Мегиддо
Bestseleris
€ 15.19
Yra sandėlyje
Семь дней до Мегиддо
LUKJaNENKO S.V.
#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
Bestseleris
€ 11.59
Yra sandėlyje
#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
PETRANOVSKAJa L.V.
Загляни в свое будущее
Bestseleris
€ 9.69
Yra sandėlyje
Загляни в свое будущее
.
Что делать, если… в школе что-то идет не так?
Bestseleris
€ 14.79
Yra sandėlyje
Что делать, если… в школе что-то идет не так?
PETRANOVSKAJa L.V.
А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда
Bestseleris
€ 12.29
Yra sandėlyje
А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда
NABOKOVA NIKA

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!