Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui
Lengvai suprantama forma autorius atskleidžia teisingo fizinių pratimų atlikimo paslaptis, skirtas sėdmenų raumenų vystymui. Renkantis pratimų rinkinį, pirmiausia atsižvelgta į galimybę juos atlikti savarankiškai namuose. Sužinosite sėdmenų raumenų anatomiją, sužinosite apie priemones kovai su celiulitu ir išmoksite kontroliuoti energijos sunaudojimą... dienos metu. Šios žinios leis visiems norintiems padidinti treniruotės efektyvumą ir pasiekti pageidaujamą rezultatą.
Autorius: Mihail Lagutin
Publisher: AST
Serija: Sveikatos abėcėlė
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2024
ISBN: 9785171661779
Puslapių skaičius: 48
Dydis: 212x163x5 mm
Viršelio tipas: Soft
Svoris: 116 g
ID: 1685200
8 spalio (Tr)
nemokamai
7 spalio (An)
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
8 spalio (Tr)
nemokamai
7 spalio (An)
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
-
MNOGOKNIG Gmbh, Frederichstrasse 176-179, Berlin, Germany, 10117+4915205421866
Bestsellers
Leidėjas "AST" rekomenduoja
![[НЕ]ВЕРНОСТЬ. Что делать, когда не знаешь, что делать](https://mnogoknig.com/storage/media/372416/iswpilz2-ezgifcom-gif-maker-3gif.gif)