Kūnas gydo pats. Išsamus raumenų funkcijos ir jos ryšio su emocijomis tyrimas

Kūnas gydo pats. Išsamus raumenų funkcijos ir jos ryšio su emocijomis tyrimas

Perskaitę kėbulo specialistės Emily A. Francis knygą, sužinosite, kodėl...
- daugumai suaugusiųjų vienokio ar kitokio laipsnio skauda trapecinį raumenį (spoileris: ne tik dėl sėslaus gyvenimo būdo);
- plaukų surišimas į uodegą padeda sumažinti nuovargį (jokios magijos, viskas priklauso nuo fascijos);
- žandikaulio raumenų... atsipalaidavimas turi įtakos gebėjimui analizuoti ir įsisavinti naują informaciją (posakis „graužti mokslo granitą“ atsirado neatsitiktinai);
- nervinamės, kai esame susierzinę (būtent šiuos raumenis pirmiausia „užklumpa“ neišreikštas pyktis).
Jūs pradėsite tiksliai suprasti, kokie procesai vyksta jūsų kūne ir kaip galite juos koreguoti naudodami įvairius metodus ir pratimus.

Skaityti daugiau

Autorius: Emili Frensis

Leidykla: Ves'

Serija: Ne serijiniai leidiniai

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2023

ISBN: 9785957361954

Puslapių skaičius: 336

Dydis: 210x142x25 mm

Viršelio tipas: Mjagkaja obložka

Svoris: 316 g

ID: 1624788

Perskaitę kėbulo specialistės Emily A. Francis knygą, sužinosite, kodėl...
- daugumai suaugusiųjų vienokio ar kitokio laipsnio skauda trapecinį raumenį (spoileris: ne tik dėl sėslaus gyvenimo būdo);
- plaukų surišimas į uodegą padeda sumažinti nuovargį (jokios magijos, viskas priklauso nuo fascijos);
- žandikaulio raumenų atsipalaidavimas turi įtakos gebėjimui analizuoti ir įsisavinti naują informaciją (posakis „graužti mokslo granitą“ atsirado neatsitiktinai);
- nervinamės, kai esame susierzinę (būtent šiuos raumenis pirmiausia „užklumpa“ neišreikštas pyktis).
Jūs pradėsite tiksliai suprasti, kokie procesai vyksta jūsų kūne ir kaip galite juos koreguoti naudodami įvairius metodus ir pratimus.

Yra sandėlyje

€ 10.59

Pristatymas į Vokietiją:

Atsiimkite parduotuvėje Mnogoknig

21 rugpjūčio (Ke)

nemokamai

Kurjeriu

20 rugpjūčio (Tr)

€ 9.99

nemokamai nuo € 80.00

Yra sandėlyje

€ 10.59