Kūnas gydo pats. Išsamus raumenų funkcijos ir jos ryšio su emocijomis tyrimas
Perskaitę kėbulo specialistės Emily A. Francis knygą, sužinosite, kodėl...
- daugumai suaugusiųjų vienokio ar kitokio laipsnio skauda trapecinį raumenį (spoileris: ne tik dėl sėslaus gyvenimo būdo);
- plaukų surišimas į uodegą padeda sumažinti nuovargį (jokios magijos, viskas priklauso nuo fascijos);
- žandikaulio raumenų...
atsipalaidavimas turi įtakos gebėjimui analizuoti ir įsisavinti naują informaciją (posakis „graužti mokslo granitą“ atsirado neatsitiktinai);
- nervinamės, kai esame susierzinę (būtent šiuos raumenis pirmiausia „užklumpa“ neišreikštas pyktis).
Jūs pradėsite tiksliai suprasti, kokie procesai vyksta jūsų kūne ir kaip galite juos koreguoti naudodami įvairius metodus ir pratimus.
Autorius: Emili Frensis
Publisher: Ves'
Serija: Ne serijiniai leidiniai
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2023
ISBN: 9785957361954
Puslapių skaičius: 336
Dydis: 210x142x25 mm
Viršelio tipas: Mjagkaja obložka
Svoris: 316 g
ID: 1624788
