Išeitis iš depresijos. Išsigelbėjimas iš lėtinių nesėkmių liūno

Išeitis iš depresijos. Išsigelbėjimas iš lėtinių nesėkmių liūno

Depresija gyvenimą daro beprasmį. Spalvos blunka, skonis blanksta, džiaugsmas nublanksta. Stipriausi jausmai yra gėda ir neviltis. Šioje knygoje keturi pasaulio lyderiai, kovojantys su depresija, pasakys, kaip apsisaugoti nuo nevilties, melancholijos ir nesėkmių. Su jo pagalba jūs:
- išmokti valdyti savo emocijas,
-... išmokti apeiti įpročius, kurie veda į neviltį;
- nustoti savęs kaltinti;
- sugrąžinkite į savo pasaulį ryškias spalvas.

Skaityti daugiau

Autorius: Mark Uiljams

Publisher: piter

Serija: #ekopaket

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2024

ISBN: 9785446140718

Puslapių skaičius: 384

Dydis: 180x115x20 mm

Viršelio tipas: Mjagkaja obložka

Svoris: 228 g

ID: 1596194

Depresija gyvenimą daro beprasmį. Spalvos blunka, skonis blanksta, džiaugsmas nublanksta. Stipriausi jausmai yra gėda ir neviltis. Šioje knygoje keturi pasaulio lyderiai, kovojantys su depresija, pasakys, kaip apsisaugoti nuo nevilties, melancholijos ir nesėkmių. Su jo pagalba jūs:
- išmokti valdyti savo emocijas,
- išmokti apeiti įpročius, kurie veda į neviltį;
- nustoti savęs kaltinti;
- sugrąžinkite į savo pasaulį ryškias spalvas.

Yra sandėlyje

€ 5.99

Pristatymas į Vokietiją:

Atsiimkite parduotuvėje Mnogoknig

5 sausio (Pi)

nemokamai

Kurjeriu

2 sausio (Pe)

€ 9.99

nemokamai nuo € 80.00

Yra sandėlyje

€ 5.99