Jei mylite žmogų, turintį savižudybės minčių. Kaip šeima, draugai ir partneriai gali padėti

Savižudybės mintys gali aplankyti kiekvieną. Kuo dažniau jos ateina, tuo pavojingesnė situacija, kuri gali baigtis tragiškai. Ypač baisu, kai savižudybės mintys persekioja artimąjį. Kas gali būti baisesnio nei nesuprasti, kaip išgelbėti mylimą žmogų, kuris nori mirti?
Steisė Fridental, psichoterapeutė, mokslų daktarė ir motina, kuri sugebėjo padėti sūnui įveikti savižudybės mintis.

Autorė žino iš patirties, kaip gąsdina savižudybės mintys brangiam žmogui. Dauguma žmonių tokiose situacijose jaučiasi bejėgiai, pasimetę ir paralyžuoti, nežinodami, ką pasakyti, padaryti ar pagalvoti.
Ši knyga - nepakeičiamas vadovas į ramų ir laimingą gyvenimą tamsiais periodais, pagalba tiems, kurie galvoja apie savižudybę, ir jų artimiesiems. Dėka šios knygos išmoksite švelniai bendrauti su brangiu žmogumi ir susidoroti su savo stresu, išgyvenimais, baimėmis ir nerimu. Naudingi įrankiai knygoje pagrįsti kognityvine elgesio terapija (KET), priėmimo ir atsakomybės terapija (PAT) ir kitais įrodymų pagrįstos psichoterapijos metodais.

Jie padės jums atpažinti savižudybės rizikos signalus, sukurti saugumo planą ir palaikyti mylimą žmogų krizės akimirką.