How to Eat. Учебник здорового питания

Skaityti daugiau

Autorius: NOVIKOVA A.

Publisher: ID Komsomol'skaia pravda

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2020

ISBN: 9785447004224

Puslapių skaičius: 160

Dydis: 29.3 x 24.7 x 1.6 mm

Viršelio tipas: Tverdaja bumažnaja

Svoris: 1010 g

ID: 1206438

Саша Новикова – автор бестселлера How to Green, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, амбассадор здорового образа жизни. Олег Ирышкин – диетолог, кандидат медицинских наук и врач спортивной медицины, соавтор кулинарных книг.
В одной книге собраны все современные доказанные знания о здоровом питании. Полезная теоретическая часть включает подробный навигатор по разным типам здорового питания, выбору продуктов, правильному соотношению белков, жиров и углеводов. В книгу включены 40 рецептов вкусных и полезных блюд, которые украсят ежедневный рацион.

Išparduota

€ 23.69

Išparduota

€ 23.69