Assertiivsus: kuidas õppida oma mõtteid väljendama ja huve kaitsma tööl ja lähedaste suhetes

Uurige, kuidas suurendada enesekindlust, õppida oma mõtteid väljendama, ütlema "ei", tundmata seejuures süütunnet, kaitsma huve tööl ja lähedaste suhetes — ja seda kõike lihtsa katsetatud meetodi abil, mis on samm-sammult kirjeldatud selles raamatus.