Kaastunde keskendunud teraapia. Praktiline juhend kliinilistele psühholoogidele

See juhend on praktiliste vahendite kogumik, mida saavad edukalt rakendada kõik, kes on huvitatud CFT meetodist, kes soovivad suurendada stressitaluvust ja ületada süütunde ja häbi, mis takistavad igapäevaste ülesannete täitmist ja seatud eesmärkide saavutamist. Juhend võib olla suurepärane abivahend kliinilistele psühholoogidele, kes praktiseerivad kaastunde keskendunud teraapia (CFT) meetodit, samuti täiendav meetod koos teistega. Juhendis leiate praktiliste meetodite kirjeldusi, mis aitavad klientidel arendada ja tugevdada enesekaastunde oskusi, õppida teadlikkust, vastutuse võtmist ja tasakaalustada keerulisi emotsioone. Raamatus on teraapia teoreetilised alused esitatud lihtsas, arusaadavas keeles. Antakse praktilisi soovitusi ja strateegiaid, kuidas kohandada oma CFT lähenemist konkreetsetele elulistele ülesannetele. Võite avastada, et need oskused aitavad mitte ainult teie kliente, vaid ka teid.