Kognitiivne käitumisteraapia algajatele

See raamat on mõeldud tutvustama lugejat kognitiivse käitumisteraapia ja selle abi kohta levinud emotsionaalsete probleemide lahendamisel, eriti sõltuvuste kontrollimisel. Autorid kirjeldavad tõhusaid meetodeid mõtlemise ja emotsionaalsete reaktsioonide muutmiseks, tuues näiteid oma terapeutilise praktika reaalsest juhtumist. See raamat — teie usaldusväärne kaaslane teel oma psühholoogilise seisundi parandamisele.