Meie sobivus: Kuidas kinnitumisteooria aitab luua harmoonilisi suhteid

Praktiline juhend kinnitumisteooriast neile, kes soovivad leida sobivat kaaslast või parandada praegust liitu.
Teadus ütleb meile, mida süüa, millal sporti teha ja kui kaua magada. Miks mitte kasutada teaduslikke andmeid ja proovida suhteid parandada?
Sel raamatul selgitavad doktor Amir Levin ja psühholoog Rachel Heller, miks mõnele inimesele romantilised suhted tulevad kergesti, samas kui teised jäävad lootusetult kannatama. Kinnitumisteooria kaudu vaatavad autorid armastusele uue pilguga ja annavad suhetele uue määratlemise.
Kinnitumisteooria on hästi uuritud ja populaarne, kuid tavaliselt räägitakse sellest laste kasvatamise kontekstis. Amir Levin ja Rachel Heller rakendasid seda teooriat täiskasvanute romantilistele suhetele — ja said hämmastavaid tulemusi. Nad selgitasid, kuidas käituvad suhetes inimesed erinevate kinnitumistüüpidega, miks nad ei saa teisiti ja kuidas neid teadmisi kasutada.
On neli kinnitumistüüpi: usaldusväärne, vältiv, ärev ja haruldane ärev-vältiv tüüp. Igal neist on oma eripärad ja käitumisviis armusuhetes. Mis on usaldusväärse tüübi jaoks loomulik, on vältiva jaoks praktiliselt võimatu, ja fraas "asi ei ole sinus, asi on minus" omandab uue tähenduse.
Lisaks kahtlevad Levin ja Heller kaasaegsetes teooriates iseseisvuse osas. Nende uuringute kohaselt võivad ja peavad inimesed üksteisest sõltuma, ning usaldusväärsed suhted teevad meid tugevaks ja iseseisvaks välismaailmas.
Raamatu autorid mitte ainult ei räägi kinnitumistüüpidest, vaid annavad ka praktilisi soovitusi. Te õpite määrama oma tüüpi ja valitud kaaslase tüüpi ning saate teada, kuidas käituda vastavalt tulemustele. Te saate põhjendatud ja arusaadavaid vastuseid igavestele suhete küsimustele: miks ta ei helista, miks kõik mu romaanid lõppevad ühtemoodi, kuidas vähem tülitseda, millal on aeg suhted lõpetada ja kuidas suhelda konstruktiivselt, mitte visata üksteisele etteheiteid.