Depressioon: kes on süüdi ja mida teha? Neile, kes otsivad ravimeetodite alternatiive

Depressioon — ei ole tänu! Sellest on võimalik vabaneda ilma tablettideta. Irina Frolova, autor ja arst, on ise läbi elanud raske depressiooni episoodi ja, loobudes traditsioonilisest meditsiinist, valis alternatiivse ravitee. Tee ei ole lihtne, mõnikord valus, nõuab julgust, kuid viib mitte ajutise remissioonini, vaid täieliku taastumiseni ja tõelise «I» tagasisaamiseni.
See raamat — teejuht neile, kes on depressiooni tõttu kaotanud kontrolli elu üle ja tunnevad end «ega endana». Autor samm-sammult avab, kuidas aktiveerida enda isetervendamise mehhanismi psüühikas — just seda, mida kirjeldas Jung, ja mis töötas tema isikliku kogemuse põhjal. Sa saad teada, kuidas leida end isegi kriisi tipus, taastuda ja omandada vabastus — igaveseks.