Depresija: kas vainīgs un ko darīt? Tiem, kas meklē aizstājēju medikamentiem

Depresija — nav spriedums! No tās var atbrīvoties bez tabletēm. Irina Frolova, autore un ārste, pati piedzīvoja smagu depresijas epizodi un, atteikusies no tradicionālās medicīnas, izvēlējās alternatīvu dziedināšanas ceļu. Ceļš nav viegls, reizēm sāpīgs, prasa drosmi, bet tas ved nevis uz pagaidu remisiju, bet uz pilnīgu atveseļošanos un patiesā «Es» atgriešanos.
Šī grāmata — ceļvedis tiem, kuri depresijā ir zaudējuši kontroli pār dzīvi un jūtas «ne sevī». Autore soli pa solim atklāj, kā aktivizēt pašizdziedināšanās mehānismu psihē — to pašu, ko aprakstījis Junga, un kas darbojās viņas personiskajā pieredzē. Jūs uzzināsiet, kā atrast sevi pat krīzes virsotnē, atjaunoties un iegūt brīvību — uz visiem laikiem.