Kuidas elada, haigestumata ega vaeva nägemata

Kes ei unista sellest, et kunagi ei haigestuks ja kauem noorena püsiks? Siiski saavutab harva keegi seda nii nagu selle raamatu autor.

Pärast oma haigustega tegelemist on ta loonud oma tervise hoidmise süsteemi. Et elust rõõmu tunda, olla oma mõtete ja vaimu peremees, tasub elada teatud reeglite järgi. Autor nimetab neid ühtsuse printsiipideks, hõlmates selle alla füüsilise vormi toetamise, vaimse tasakaalu hoidmise ja õigete toitumisharjumuste järgimise, isegi kõige tagasihoidlikuma eelarve puhul, mis praktiliselt vabastab ravimise võtmisest. Kuidas seda teha, sellest räägibki see raamat - elavalt, kergelt ja veenvalt.

Lai valik lugejatele igas vanuses.