Kiire aju: 30 päeva mälu ja tähelepanu parandamiseks

Ülesannete kogu aju treenimiseks, mille on koostanud neuroloog Marina Ermošina - üks projekti «Reaalne Aju Treening» autoritest, on mõeldud neile, kes soovivad taastada või parandada oma kognitiivseid võimeid: mälu, tähelepanu, kõnet, õppimisvõimet, otsuste tegemise kiirus. Meetod on lihtne ja efektiivne, samas kui ülesannetel on erineva keerukuse tase. Need arendavad suurepäraselt meelt, kaasates erinevaid aju alasid. Nende regulaarne täitmine toob positiivsed tulemused kiiresti.

Harjutused ei nõua kallite seadmete või spetsialiseeritud teadmiste olemasolu. Oma intellektuaalse tootlikkuse taseme hindamiseks piisab teile kellast ja kalkulaatorist. Lihtsad arvutused võimaldavad kiiresti määrata edusamme ja tuvastada piirkonnad edasiseks tööks. Selline praktika võimaldab teadlikult juhtida kognitiivsete funktsioonide kasvu protsessi.

Raamat on suunatud lugejatele erinevas vanuses. Pusle- ja loogikatehted armastavad inimesi saavad nautida ülesannete täitmist, samas kui algajad saavad huvitavalt sukelduda uude intellektuaalse meelelahutuse valdkonda. Kogu sobib ka neile, kes soovivad taastada aju kognitiivseid funktsioone pärast vigastusi ja haigusi.