Ajuvõimlemine. Idamaised harjutused intelligentsuse, mälu ja keskendumise arendamiseks

Hiina tsivilisatsioon on üks vanimaid ja intellektuaalselt arenenumaid maapinnal. Täna on meil ainulaadne võimalus, teadmata kodust lahkumata, kasutada kogu sajanditepikkust idamaade tarkust, et viia oma kognitiivsed võimed kõrgemale tasemele, õppida igas vanuses ja igas, kõige keerulisemas olukorras loogiliselt ja loominguliselt mõtlema. Anton Moguchi on autor teadlikkuse tõstmise koolitustest, mis põhinevad kuulsa uurija süsteemidel, ning on selles raamatus ühendanud tõhusad Hiina tehnoloogiad ja idamaiseid harjutuste komplekse intelligentsuse arendamiseks klassikaliste, ajaga tõestatud ja ennast hästi tõestanud Kelli ja Schulte treeningutega. Süsteemse ja regulaarse tööga selle raamatu juures õpite: • harmoniseerima ajupoolkerade tööd nii, et maksimaalselt kaasata aju ressursse; • täielikult meeles pidama vajalikku teavet ja kiiresti seda mälust välja tooma; • kasutama 100% tähelepanu fookusevõimalusi; • igas olukorras võtma parimaid otsuseid; • kiiresti seadma end igaks, isegi kõige keerulisemaks tööks meditatsioonitehnikate abil. Raamat kõvakaaneline.