Õnn ei ole juhuse või ootamatute asjaolude tulemus. Õnnelikuks saamise saladuseks on õiged hoiakud ja mõttemustrid. 3 minutit hommikul ja 3 minutit õhtul — see on aeg, mis kulub kasulike harjumuste kujundamiseks, mis muudab teie elu teadlikumaks, harmoonilisemaks ja seega...
õnnelikumaks.
Katseliselt tõestatud positiivse psühholoogia ja neurobioloogia põhimõtted aitavad teil saavutada eesmärke, üle elada rasked hetked, parandada suhteid teiste inimestega ja samal ajal elada enesekindlalt. Igapäeviku abil saate pidevalt ja proaktiivselt oma elu parandada, samm-sammult ja iga päev!
Autor: Доминик Спенст
Bränd: AL'PINA PABLIShER
Seeria: Igapäevikud "6 minutit"
Vanusepiirangud: 6+
avaldamise aasta: 2023
ISBN: 9785961483833
lehekülgede arv: 286
Suurus: 220х150х20 mm
Kaanetüüp: Hard
Kaal: 450 g
ID: 1418243