Kuidas tugevamaks saada. AAST-teraapia tööriistad psühholoogilise paindlikkuse saavutamiseks muutuste ajastul
«Kuidas tugevamaks saada» räägib, kuidas rakendada võimsat DNA-V mudelit oma elus, suurendada stressitaluvust ja täielikult ellu viia oma potentsiaal.
See süsteem ühendab endas aktsepteerimise ja vastutuse teraapia ning positiivse psühholoogia tööriistad.
See aitab toime tulla ebakindlusega, arendada terveid vaimseid harjumusi ja vähendada... stressi taset.
See süsteem ühendab endas aktsepteerimise ja vastutuse teraapia ning positiivse psühholoogia tööriistad.
See aitab toime tulla ebakindlusega, arendada terveid vaimseid harjumusi ja vähendada... stressi taset.
Autor: Энн Бейли, Джозеф Чароки, Луиза Л. Хейс
Väljaandja: Izdatel'stvo Eleny Tereshchenkovoi
Vanusepiirangud: 18+
avaldamise aasta: 2023
ISBN: 9785604012086
lehekülgede arv: 190
Suurus: 204х144х12 mm
Kaanetüüp: Soft
Kaal: 242 g
ID: 1736635
Välja müüdud
€ 19.79
Välja müüdud
€ 19.79
Bestsellers
Bestseller
€ 14.99
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
€ 5.19
Laos
€ 14.09
Laos
12 nädalat aastas. Kuidas 12 nädalaga saavutada rohkem, kui teised jõuavad 12 kuuga
Майкл Леннингтон, Брайан Моран
€ 6.59
Laos
Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
ФАБЕР А., МАЗЛИШ Э.
